又是一年中秋时，今年你准备做什么呢？除了我们熟知的赏月、吃月饼，中秋节还有哪些传统习俗呢？就让小淘君给大家科普一下吧~

中秋节的习俗你知几多？

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“月是中秋明”，赏月古称玩月，跟其他景物一起观赏更有韵味。

“月饼”一词，最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中，那时，它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起，寓意家人团圆的象征。

拜月

我国自古就有在中秋节祭月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。相传在周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月的仪式，向明月寄托对未来的希冀。

花灯悬于高处，俗称树中秋或“竖中秋”。

而在广东，还有一个习俗就是吃田螺啦。

广东人过中秋节不仅有月饼，还要有柚子和田螺。柚子的谐音是“游子”，中秋游子归来意喻团圆。可广东人为什么要吃田螺呢？

据说是这样的：古代有个穷秀才，中秋节那天走上大街上，看到别人一家团圆其乐融融的，霎时一阵心酸，想买点肉安慰自己，无奈穷得叮当响。

秀才灵机一动，到田里摸了些田螺，再摘了一些紫苏叶混在一起炒，边赏月边吃，田螺俗称攀桂（喻科举登第），后来穷秀才中举了。于是，每逢中秋吮田螺便成为风俗。

也有说中秋节前后田螺腹内没有小螺，肉质肥美吃起来超香。更有说小孩子中秋吃田螺，会明目。

对于从小吃田螺长大的老广人来说，技术自然是杠杠的，只是过于“炉火纯青”就......

原谅小淘君笑出了声哈哈哈哈哈~~

中秋节除了上面各种风俗，原来还有风水禁忌哦~~避免这6种中秋节的风水禁忌，包你旺丁旺财旺桃花！

男的不拜月

古人有云：“男不拜月，女不拜灶”，男人属于刚阳之气的类型，与属阴的月亮不搭。而且掌管月亮的神仙是嫦娥，所以拜月的习俗本来就只适合女性朋友参与。

失意倒霉者不赏月

如果近期运势低迷，屡战屡败，失意惆怅的朋友，中秋佳节当天就不适合参加赏月的环节。只要跟家人聚一聚，吃个团圆饭什么的就好啦！

体弱者不适宜去赏月

不少人赏月去是到空旷或者野外的地方去赏月，这种奔波劳碌的活并不适合身弱体虚的朋友参加，尤其是病人。就算是家中的赏月活动，也不应参与，因为月亮的阴气较重，恐怕会身体造成负担。

忌刘海遮额头

很多女生因为爱美喜欢留刘海，遮住额头，但是这样其实不利于桃花，也不利于开运。所以建议中秋当天最好就是把额头露出来，不要让头发遮住额头。

忌出门进屋不烧香

在中秋节日的前后，最好出门之前，在神明祖先那里烧上一炷香，以便祈求平安出行。而回家进屋后再点上一炷香，是答谢的一种礼貌。

忌果饼不圆

中秋当天，一定要挑选圆的水果和月饼，寓意团团圆圆，和气美满！之后可以一家人在一起分月饼吃。至于水果，中秋佳节都会吃柚子和柿子，就是一个最佳的选择！

中秋适逢月圆，转折之际，养生也很重要！到底要怎么做？且听小淘君娓娓道来~

这里记住“两不吃”！

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1.吃果不吃瓜

（秋瓜坏肚，吃果除燥）

民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，中秋，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。

2.吃蜜不吃辣

（一年之内，秋不食姜）

“一年之内，秋不食姜”是中医古训，也是几千年来中国百姓亲身经历的总结，吃东西有明确的季节讲究。

中秋要多吃酸的东西。望梅止渴的典故大家都知道，一说到酸的东西，咱们嘴里的津液就开始分泌了，这个就能除燥，秋季需要的就是固护肺阴。

再给大家列一份《中秋养生时刻表》

最后提醒大家：月饼虽好，可不要贪吃哦！

特别是老人儿童，不宜食用过多月饼。

明晚就是中秋节了

愿每个人都能开开心心

与家人一起团圆过节！

内容来源：广东最生活、广州百事通；淘最广州整理编辑

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