很多女性在提起子宫肌瘤的时候，都会闻名变色，惶惶不安，那么，子宫肌瘤究竟什么呢？

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。简称子宫肌瘤。

由此我们可知，子宫肌瘤大多为良性，但是即便如此，子宫肌瘤对女性身体的危害也是不容小觑的。事出皆有因，首先我们要知道为什么会得子宫肌瘤，才能更加了解，我们应该采用哪种方法来避免患病。

为什么会得子宫肌瘤？

1.精神因素：子宫位于下丘脑-垂体-卵巢-子宫性腺轴上，对人体情绪变化非常敏感。抑郁情绪，会促使雌孕激素分泌不协调，导致子宫肌瘤。现代社会，女性扮演着越来越重要的角色，来自工作和家庭的双重压力日益增加，如果不能保持一个乐观的情绪和平和的心境，过度焦虑与压抑就容易导致内分泌失调，雌激素分泌量增多，且作用加强，持续时间长，给女性身体健康带来极大的负面影响。

2.高雌激素饮食：外源性雌激素类物质的摄入是诱发子宫肌瘤的一个重要原因，其中高激素饮食首当其冲。目前，市面上充斥着各种高激素含量的食品、药品和保健品，而很多女性对此类食品并无一个清楚的认识和判断，大量摄入，势必会打破体内本来协调的雌激素水平，也成为子宫肌瘤的重要诱因。

3.长期性生活失调：长期性生活失调，容易引起激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。女性如长期性生活得不到高潮，子宫会膨胀，子宫体积增大2-3倍，且不易恢复原状，给子宫肌瘤的生长提供“土壤”。

4.肥胖：近年来研究发现，肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关的关系，女性每增加10kg体重可增加21%患子宫肌瘤的风险，或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险。

了解了患子宫肌瘤的原因，女性朋友们更应明白，关爱女性生殖系统健康应尽早，而并非是直到发现了问题，才想起来要做“私密”养护。

我们深知，每天面部都需要清洁，再涂上护肤品，皮肤才会保持光泽，女性生殖系统更是如此，甚至比你的面部更需要深层清洁与滋润。

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